Ít ai trong chúng ta lại có thể quan tâm được đến vấn đề vị tướng và tràng tướng. Chỉ đến khi đọc được những cuốn sách của bác sĩ Hiromi Shinya, chính mình cũng mới biết đến điều này. Có lẽ không biết thì không có tội nhưng với sức khỏe thì không biết gây tội rất lớn đấy. 

Thế nào là vị tướng tràng tướng khỏe?

  • Mềm, mịn, không thấy mạch máu dưới niêm mạc, bề mặt không lồi lõm. 
  • Niêm mạc màu hồng đồng nhất. 
  • Thành ruột có màu hồng đẹp. 
  • Các nếp gấp có đọ lớn đồng nhất. 


Người có vị tướng, tràng tướng xấu là người đnag có vấn đề về sức khỏe. 

Người Mỹ và người Nhật có vị tướng và tràng tướng khác nhau. Tất cả là do thói quen ăn uống. Người Nhật ăn nhiều thực  vật nên đường ruột mềm và dài. Người Mỹ ăn nhiều protein động vật, chất béo nên ruột cứng và ngắn. 

Người có vị tướng tràng tướng xấu sinh hoạt như thế nào?

  • Nghiện thuốc lá.
  • Uống bia rượu nhiều. 
  • Ăn nhiều đồ có chứa chất phụ gia thực phẩm. 
  • Sống căng thẳng và áp lực. 

Khi đó cơ thể phải tiêu tốn một lượng enzim lớn để giải độc trong thức ăn nên từ từ vị tướng và tràng tướng yếu đi. 

Thói quen sinh hoạt như thế nào sẽ có vị tướng tràng tướng đẹp?

  • Uống nước tốt. 
  • Ăn đồ ăn tươi ngon. 
  • Ngủ trưa sau bữa ăn. 


Để có vị tướng tràng tướng đẹp, nên ăn nhiều thức ăn tươi mới chứa nhiều enzim và phải giữ thói quen sinh hoạt không tiêu tốn enzim. 

Enzim càng nhiều thì sức đề kháng càng cao. Nếu không có enzim, không thể duy trì sự sống trong 1s.  Người có nhiều enzim luôn tràn trề sinh lực, có sức đề kháng cao. 

Chú ý: Uống trà có chứa tanin khiến vị tướng tràng tướng xấu đi. Nếu  bạn cảm thấy dạ dày không khỏe thì không nên uống trà. Tanin là thành phần có vị chát trong thực vật. Tanin dễ bị oxi hóa khi gặp nhiệt độ cao, tiếp dúc với không khí chuyển hóa thành axit tanic. 

TẠI SAO CON CÁI MẮC BỆNH GIỐNG BỐ MẸ?

Đó là do kết quả của việc thừa kế thói quen ăn uống. 

Khi đến độ tuổi trung niên, con cái thường có xu hướng mắc bệnh giống bố mẹ. 

Việc này được giải thích là do di truyền, tuy nhiên lại không phải. Nguyên nhân là do kế thừa những thói quen sinh hoạt gây bệnh như: ăn uống, phương pháp nấu nướng, sinh hoạt không điều độ. 

Có thế nói, sức khỏe của bạn được bảo vệ bởi chính bạn. Do đó nếu bạn là người có thói quen ăn uống sinh hoạt tốt thì chắc chắn sẽ có được thể trạng sức khỏe tốt. 

Hậu quả của vị tướng tráng tướng xấu là gì?

Dễ mắc ung thư. Cụ thể, nếu bạn có thói quen sinh hoạt thế này: Hút thuốc, uống rượu.

Cơ thể của ta vốn được bảo vệ bởi hệ thống miễn dịch. Nếu miễn dịch yếu đi thì cơ thể của chúng ta sẽ rất dễ mắc bệnh. Bất cứ bệnh nào cũng bắt đầu từ sự thay đổi của 1 tế bào.