Ta đến đây âu cũng là duyên nghiệp Của bao đồi bao kiếp đã tạo nên Sướng khổ, vui buồn đều có nhân duyên Hiểu là thế nên lòng vui chấp nhận. Nếu thuận duyên là do nhiều kiếp trước Ta đã chăm lo gieo những hạt giống lành Biết hướ…
1. VUỐT CĂNG Vuốt ve bề mặt da. Dùng một tay kéo đuôi mắt lên phía thái dương đồng thời dùng ngón tay của tay còn lại ấn và di chuyển từ đuôi mắt tới khoét mắt. Dùng ngón tay hay bàn tay vuốt nhẹ toàn bộ khuôn mặt từ dưới lên t…
Dù làm gì, hãy luôn hướng trái tim của mình đến những điều hạnh phúc. Nếu một người lúc nào cũng ôm âu lo và phiền muộn thì dù ăn uống khoa học đến dâu cũng không thể sống khỏe mạnh đúng nghĩa được. Cảm giác hạnh phúc và suy n…
Các loại thực phẩm tốt cho đại tiện gồm: Thực phẩm có nhiều chelate: hành tây, tỏi, rau hẹ, gừng, bông cải xanh, măng tây. Thực phẩm có chứa nhiều chất xơ thực phẩm: ngưu bàng, khoai nưa, tảo bẹ, tảo wakame, rong biển hijiki, bơ…
Sau 24h, thực phẩm sẽ được hấp thu vào tiêu hóa thành phân. Nếu hơn 2 ngày mà bạn vẫn không đào thải được phân ra khỏi cơ thể thì sẽ dẫn đến tích tụ các độc tố như khí ga, chất thải. Nguyên nhân táo bón : Thiếu chất xơ thực phẩm…